Мед от бессонницы

1 Балл2 Балла3 Балла4 Балла5 Баллов (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

"О самом главном", рубрика "История болезни" : "Как победить бессонницу".

Мед

Что делать, если вас замучила бессонница? Как научиться засыпать спокойно и быстро и к чему прибегнуть: к официальным средствам или все же к методам нетрадиционной медицины, например, к меду?
Полезные качества меда доказаны очень давно. Этот продукт оказывает благотворное влияние на организм в целом, способствует очищению шлаков и выведению токсинов из человеческого организма.

Также мед давно известен как отличное лекарство от простудных заболеваний и бессонницы.

Как помогает мед при бессоннице?

Как помогает мед при бессоннице
Если вы не можете заснуть длительное время и бессонница давно стала вашим постоянным спутником, попробуйте принимать мед на ночь. Для этого согрейте стакан молока, влейте туда десертную ложечку меда и выпейте этот напиток перед сном. Обволакивающие свойства меда подействуют на вас как самое лучшее снотворное, только без всяких вредных добавок.

Как быстро справиться со стрессом и бессонницей?
Стресс возникает только в том случае, если в организме критически снижается уровень серотонина. Relaxis занимается его нормализацией. Стоит запомнить факт влияния серотонина и что он, говоря простым языком - главный гормон счастья. Relaxis не имеет побочных эффектов.

Мнение врачей...

Полезно жевать медовую патоку рано утром, когда вы только проснулись. Она отлично справится с остатками сна и придаст вам сил на целый день. Медовая патока настроит ваш организм на спокойный, уверенный лад, а силы, израсходованные днем, ночью пойдут на убыль. Таким образом, вы на долгое время забудете, что такое бессонница.

Способы приема меда

Способы приема меда
Если вы не любите мед с молоком, принимайте его с кипяченой водой, соком, чаем, компотом и другими напитками. Главное, любой напиток с медом лучше принимать в теплом виде и непосредственно перед сном. Характерны случаи, когда люди употребляли мед натощак с самого утра и утверждали, что ночной сон после этих приемов стал намного лучше. Так, официальная медицина проводит прямую параллель между полезными качествами меда и тяжелой борьбой с быстрым засыпанием.

Способы приема меда
Пчеловоды советуют принимать от бессонницы мед из самого первого сбора. Такой состав заготавливается еще поздней весной, когда проснувшиеся после зимы пчелы возрождаются и собирают самый свежий нектар с первоцвета. Этот мед по праву считается не только одним из самых полезных, но и самым сладким, сочным и тягучим. Первоцвет выделяет ранний нектар, способствующий быстрому заживлению ран, ожогов. Его употребляют при тяжелых простудных заболеваниях, дают есть детям и пожилым людям. Также такой мед эффективно борется с бессонницей.

Не следует забывать, что мед — очень аллергенный продукт. Людям, страдающим сезонными аллергическими заболеваниями, связанными с цветением растений, следует принимать мед с осторожностью. Именно поэтому врачи советуют для начала попробовать разбавлять мед любой теплой жидкостью, а уж потом употреблять его в чистом виде.

Принимайте мед постоянно, если хотите забыть о бессоннице. Этот продукт избавит вас от многих проблем со здоровьем, очистит ваш организм от вредных веществ и поможет уснуть спокойно, не думая ни о чем.

Вам всё ещё кажется, что бессонница это приговор или что она пройдет сама собой?
Рекомендуем к прочтению научную статью Долгополова Владимира Александровича. Эта информация должна помочь решить вашу проблему со сном.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*